Liigu sisu juurde

Kriitikud kritiseerivad eriti raputavaid fakte, millel Kuu dieet põhineb. Selles faasis peaksite sisestama kiire päeva tee ja mahlaga, kuna see on eriti edukas noorkuu mõjul. Inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta, peaksid kaalust alla võtma mitte esmaspäeval, nagu sageli juhtub, vaid kuukalendri järgi soodsal päeval. Joo palju vedelikke, korralda keefiri- või piimapäevad, see mõjub soodsalt mao tööle ja on kasulik. Proovin oma menüüd kohandada ja hakata kaalukalendris kaalust alla võtma, saate kiiresti ja hõlpsalt liigsest kaalust lahti saada. Need dieedid kuukalendris sisaldavad tunnist laadimist.

Liikudes ühest faasist teise mõjutab Kuu meie isu ning kiirendab või vastupidi aeglustab ainevahetust. Kuukalender on üks iidsemaid avastusi inimkonna ajaloos.

Kuu dieedi reeglid ja menüü

Tänu sellele elasid inimesed juba kauges minevikus harmoonias looduse tsüklitega ning suurendasid oluliselt oma ellujäämise šansse. Traditsiooniline meditsiin suhtub Kuu mõjusse inimorganismile küllaltki skeptiliselt.

Get Rhythm in Jõgeva

Kuid alternatiivsete ravimeetodite pooldajad kutsuvad tõemeeli tagasi pöörduma algallikate poole ning tingimata arvestama kuukalendriga kõigis oma igapäevastest tegemistes. Pärast pikki vaatlusi on nad koostanud toitumise reeglid, mis sõltuvad Kuu faasidest. Kasutage neid kaalu langetamiseks, kaalulangus taiskuu säilitate hea enesetunde.

Ehitage oma kaalu langetamise programm üles kahele lihtsale printsiibile. Kahanemise ajal sunnib Kuu organismi kiiresti vabanema liigsest veest ning põletama kaloreid.

Kahanev Kuu aitab kaalust alla võtta

Ja vastupidi — kasvava Kuu ajal koguneb kaal kiiresti ning sellest on raskem kaalulangus taiskuu, sest kaalulangus taiskuu on häälestatud energia kogumisele. Täiskuul joo keefiri Kahanev Kuu on parim aeg alustamaks allavõtmise programmiga.

Piirake jahutooteid ja magusat ning jooge rohkem.

kaalulangus taiskuu

Vedeliku abil vabaneb organism mürkidest. Kahaneva Kuu ajal alustage julgelt dieetidega — tulemus on kaks korda efektiivsem.

  • Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online.
  • Sophie king kaalulangus blogi
  • Kuu Kalender Ja Kaalulangus | Artiklid
  • Tervislikum toit rasva poletamiseks
  • Kumme rasva poletamise maitsetaimi
  • Kuu dieet kehakaalu langetamiseks - igapäevane toitumiskalender
  • Kaalulangus sõltub välistemperatuurist - Tervis

Kui tahate endale midagi maitsvat lubada, on seda targem teha kahaneval Kuul. Tulemused pole nii märgatavad. Noorkuul vähendage söögi hulka ning keskenduge kergele valgurikkale toidule. Lisage menüüsse hapupiimatooteid, valget liha, värskeid salateid.

Kuu kalender ja kaalulangus

Jooge värskeltpressitud puuviljamahlu ja vett. Kasvav Kuu suurendab isu. Kõhtu täita ning samaaegselt kiirendada ainevahetust aitavad kiudaineterikkad kaunviljad, täisteraleivad, köögiviljapüreed ja puljongid, väherasvased kalad.

kaalulangus taiskuu

Magustoiduks sööge puuvilju. Kasvava Kuu ajal on hädavajalik vähendada toitude kalorsust.

Kuu kalender ja kaalulangus Kuu kalender ja kaalulangus Mõned toitumisspetsialistide eksperdid usuvad, et peate kaalust alla võtma vastavalt kuukalendrile, teised väidavad, et peate menstruaaltsüklis navigeerima. Usume, et võite hakata kaalust alla võtma igal ajal, kuid räägime teile mõlemast meetodist ja see on teie enda otsustada. Kuutsükli mõju kehale Pikka aega mõistsid inimesed, et kuu energia ei vastuta mitte ainult ookeani voolavuse või voolu eest, vaid mõjutab ka vedeliku kogust inimkehas. Arvatakse, et keha suudab imetleda märkimisväärselt rohkem toitaineid perioodil noorkuu kuni täiskuu.

Kui võimalik, ärge sööge pärast kella kuut õhtul, eriti aga enne magamaheitmist. See on hea aeg tervistavate programmide alustamiseks.

Kahanev Kuu aitab kaalust alla võtta - Naistekas

Koguge energiat sportides ning toitudes kasulikult — puu- kaalulangus taiskuu köögiviljad, mahlad, vitamiine sisaldavad bioaktiivsed lisandid. Kasulik on kõik, mis tugevdab immuunsüsteemi ning taastab kadusid organismis. Sellel perioodil on hea alustada toitumisega kaalu kogumiseks ning jõu taastamiseks pärast haigusi. Täiskuul võib korraldada koormusvaba päeva. Jooge vaid värskeltpressitud mahla või keefiri. Puhasta keha Kahaneva Kuu 14 päeva ajal on sobiv aeg puhastavateks protseduurideks.

Viige organismist välja sinna kogunenud toksiinid ja jääkained igapäevase seesami- ja mandliõli massaažiga pärast vanni. Hõõruge end saunas meresoola ja mee seguga. Kasutage piparmündi, rosmariini ja geraaniumi aroomiõlisid, parandamaks südameveresoonkonna tööd.

Kuidas kaalulangus täiskuu vandenõu kaotada

Mahlapakkide asemel kasutage värskeltpressitud mahla. Konsulteerige eelnevalt arstiga. Sõnnile kurk, Kalale kapsas Kuu faase arvestava toitumise pooldajad kinnitavad, et saavutate rohkemat, kui arvestate menüüd koostades oma astroloogilise märgiga.

kaalulangus taiskuu

Jäärad tunnevad end paremini, kui kasutavad toidus rohkem rauda, A-vitamiini ja värskeid tooreid köögivilju. Sõnnid armastavad väga soolast, ning poolkuu ajal on neil üpris raske. Valige enda jaoks kasulik: hapukapsas ja vähesoolased kurgid. Kaksikud kipuvad närveerides üle sööma. Hoidke käeulatuses krõmpsuvaid puu- ja köögivilju — need täidavad kõhtu ning tõstavad tuju.

Veemärgid Kalad, Skorpion, Vähk võtavad kasvava Kuu ajal kõigist teistest kõige kergemini kaalust juurde.

Kaalulangus sõltub välistemperatuurist

Tehke panus looduslikele diureetikumidele — sparglile, kurkidele, kapsale, sellerile ja porrulaugule. Teaduslikust vaatepunktist lähtudes ei saa üheselt kinnitada, et Kuul on esmatähtis funktsioon ainevahetusprotsesside reguleerimisel.

Seetõttu ei tasu talle usaldada isiklike toitumisvigade korrigeerimist. Menüü koostamisel võiks ikkagi dietoloogiga nõu pidada.

KAAL ALLA! VOL.2 (september)

Igal juhul koguneb liigne kaal tänu liiga suurele toiduga saadavale energiale. Koormusevabadeks päevadeks on soovitused Kuu faase jälgida igati omal kohal. Eelistage valkusid mitte rasvu ning piirake süsivesikute ja magusa liigtarbimist, vähendada tuleks ka soola kasutamist — see stimuleerib kaalulangus taiskuu.