Liigu sisu juurde

Tulemuseks on rasvumine ja kehv tervis.. Progesterooni toodetakse naise kehas nii ovulatsiooni kui ka raseduse ajal. Pregnenoloon toetab närvisüsteemi, mälu ning meeleolu. Progesterooni suurenemine pärast ovulatsiooni stimuleerib rasva säilitavaid ensüüme. Kas kõiges oli süüdi progesteroon?? Probleemiga toimetulekuks "haaravad" paljud naised seda ja tunnevad kergendust.

Naine tabas end siis, kui kaalu langetada oli juba uskumatult raske ja PMS-i sümptomid olid täies hoos. See tähendab, et tema seisund halvenemise asemel ainult halvenes. Kaalu kontrollimiseks sõi ta vähem, harrastas pidevalt sporti, võttis vitamiinikompleksi, kuid ostrogeeni ja rasva kadu muutus järjest halvemaks. Letargia, nõrkus, suurenenud väsimus ei võimaldanud täielikult töötada ega normaalset isiklikku elu elada.

Pärast vereanalüüside tegemist leidis patsient, et lisaks kõigile neile sümptomitele tõusis ka veresuhkru tase. Eriti pikaks muutus ta kaks nädalat enne menstruatsiooni. Naine muutus murelikuks, kahtlustades, et tal on diabeet. Kas kõiges oli süüdi progesteroon??

Mida näitasid hormoonanalüüsid Kui naisel testiti hormoone, siis selgus järgmiselt. Tema östradiooli tase oli liiga madal. Menstruaaltsükli Isegi kui ovulatsioonitsükkel oli progesterooni tase äärmiselt kõrge, oli see väga kõrge.

Arstid on kindlaks teinud, et selle põhjuseks on progesterooniga kreemi kasutamine. Tulenevalt asjaolust, et naine kasutas seda kreemi sageli ja regulaarselt, rikuti hormoonide suhet kehas. Östradiooli ja progesterooni suhe muutus selliseks, et viimane surus esimese tootmise alla. Tulemuseks on rasvumine ja kehv tervis. Progesterooni negatiivne mõju See veres levinud hormoon viis patsiendi keha aeglaselt sama režiimi juurde nagu raseduse ajal.

See tähendab, et rasvkoe varud muutusid järjest suuremaks, keha vastupanuvõime suhkrute võtmisele vähenes iga päev, mis kutsus esile diabeedi arengu. Naise hormonaalse tasakaalu ravi ja taastamine võttis aega lausa 2 aastat. Kuid kaalu normaliseerimiseks kulus veelgi rohkem aega - see osutus väga raskeks tööks.

Mis ähvardab progesterooni ületoitmist Paljud apteegid ja arstid reklaamivad progesterooni kreeme kui maagilisi ravimeid PMS-i sümptomite leevendamiseks. Progesteroonile omistatakse ka luukoe seisundi parandamise omadused, ennetades selliseid ohtlikke ja ebameeldivaid haigusi nagu osteoporoos, rasvumine ja südamehaigused.

Praktikas pole see päris õige.

ostrogeeni ja rasva kadu

Progesteroon võib tõesti aidata naisel paljudest oma probleemidest lahti saada. Kuid ainult siis, kui kasutate seda õigetes annustes, mitte suurtes annustes. Teised hormoonid, millega progesteroon interakteerub, võivad annuseid suurendada või vähendada.

Et mõista, kuidas ülaltoodud hormoonid mõjutavad viljastumisvõimalust, peate end üksikasjalikumalt tutvuma nende funktsioonidega naisorganismis. Hormoonide suhe Mõelge progesterooni ja östrogeeni suhtele. Östrogeeni domineerimine on teadaolevalt tüüpiline. See põhineb maksa düsfunktsioonil.

Ja see võib naise keha mõjutada mitte kõige paremal viisil. Ja siis peate lahendama probleemid, mida ülekaalu patsiendil eespool kirjeldati. Kuidas progesteroon toimib? See hormoon aeglustab ainevahetust ja häälestab keha nii, nagu toimiks raseduse ajal. See tähendab toitainete varude kogumist nii emale kui ka sündimata lapsele. Ja see on mitte-rase naise rasvumise oht. Huvitav fakt: lapse kandmise ajal muutub progesteroon kehas 15 korda rohkem kui naisel, kes last ei oota.

Kuidas muutub progesterooni tase kehas?? Tehke mõni lihtne matemaatika: teises faasis on progesterooni tase kehas 30 korda kõrgem kui menstruaaltsükli 1. Kuidas progesteroon kaalu mõjutab? Niisiis, raseduse teises faasis muutub progesteroon palju rohkem.

Füsioloogilisel tasandil muudab see keha tööd radikaalselt. Emaka seinad muutuvad paksemaks, et aidata kaitsta juba viljastatud muna. Naise platsenta hakkab sel ajal hoogsalt progesterooni tootma.

ostrogeeni ja rasva kadu

Selle kõrgendatud normid muudavad kehas terve pöörde keharasva suurenemise ja muidugi kaalu suurenemise näol. Miks vajab naine rasva? Paljunemisvõime parandamiseks, sest just rasvkoe toodab suguhormoone loote paremaks viljastamiseks ja kandmiseks. Lisaks on rasvkude terve klondike kasulikke aineid, mis on vajalikud nii ema toetamiseks kui ka lapse arenguks. Tänu progesteroonile eraldatakse rasvkoest maksimaalselt kasulikke aineid, isegi kui neid pole eriti palju.

ESTROGEN ja PROGESTERONE: figuuri vigurlend

Progesteroonil on ka võime stimuleerida söögiisu. Eelkõige tärkliserikaste toitude ja maiustuste juurde. Loomulikult ei lisa see harmooniat. Naise kehasse kunstlikult lastud progesteroonil, see tähendab kreemi või tableti kujul, on raseduse ajal sama efekt kui looduslikul hormoonil.

Suguhormoonide ABC

Järeldusi tegema. Kuidas progesteroon mõjutab mao? Sellel on võime tegutseda soolestiku lihastes, lõdvestades neid. Siis mahub magu rohkem toitu. Lisaks muutuvad soolestiku lihased vähem elastseks ja toit läbib seda tavapärasest palju aeglasemalt.

See imendub paremini, andes ära kõik kasulikud ained. See on kasulik rase naise kehale, kuna see pakub toitumist nii lapsele kui ka emale.

Kuid naise jaoks, kes pole rase, ähvardab see kaalutõusuga, sest kasulikud ained kogunevad tema kehasse kaheks. See tähendab, et tervislik seisund halveneb. Lisaks, kui kehas on suur kogus progesterooni, suureneb neeru- ja sapikivide risk, kui siseorganite töö aeglustub.

See risk kahekordistub, kui naine jätab toidust välja kiudained, mis kipuvad toksiine kehast välja viima. Või kasutab seda liiga vähe.

Hormonaalset ravi kasutatakse vasomotoorsete sümptomite, nagu kuumahood ja öine higistamine, pluss tupe kuivus, seksuaalfunktsiooniga seotud probleemid ja kuseteede sümptomid, samuti luukadude ja luumurdude ennetamiseks, osutab NAMSi pressiesindaja.

Liikumine ja dieet on keskelu tervise jaoks endiselt olulised Kuid enne ostrogeeni ja rasva kadu hormoonravi küsimiseks arsti juurde jookseb, märgivad autorid, et mõju kaalulangusele on üsna väike, seega ei asenda see muid elustiili muutusi, näiteks treeningut. Tegelikult pidid naised madalama KMIst kasu saamiseks olema praegu hormoonravi all.

Uuring näitas, et pärast peatumist taastusid naised rasvumise tõttu. Hoiduge tagasilöögi kaalutõusust, mis võib tekkida hormoonravi lõppedes Midagi on saaki. Tselluliit ei ole mingi muu rasvatüüp ja see ei allu spetsiifilistele tselluliidivastastele protseduuridele peale kirurgiliste protseduuride liigse rasva kaotamine parandab tavaliselt naha välimust.

Tselluliidi olemasolu või puudumine on osaliselt geneetiline geneetiliselt kõrgenenud östrogeenitaseme tõttu.

Lõpuks põhjustab östrogeeni tõus tsükli keskpaiga suunas kehas rohkem naatriumi ja vett. Mida head? Siiski on enamik östrogeeni mõjudest kehakaalu ja rasva ladustamise osas suhteliselt positiivsed.

Esiteks sisaldavad rasvarakud ensüümi nimega lipoproteiinlipaas LPLmis on seotud toidurasvade sadestumisega keharasvadesse. Östrogeen kipub vähendama LPL aktiivsust nahaaluses rasvas ja suurendama seda lihasrakkudes, kus rasvu hoitakse intramuskulaarsete triglütseriididena ja kasutatakse kütusena teatud tüüpi füüsilise tegevuse ostrogeeni ja rasva kadu.

Teiseks, rasv alakõhus ja reites on evolutsiooniliselt mõttekas. See eksisteerib peamiselt selleks, et anda raseduse ja rinnaga toitmise ajal ema ja lapse kehale energiat. Niisiis kindlustab keha end energiapuuduse vastu ja loobub tavapärasel ajal sellest rasvast raskustega. Ja raseduse ja imetamise ajal on see "raske" rasv kergesti mobiliseeritav.

ostrogeeni ja rasva kadu

Kolmandaks parandab östrogeen insuliinitundlikkust ja takistab vistseraalse rasva kuhjumist kõhuõõnde. See on üks põhjusi, miks naisi kaitstakse enne menopausi südame-veresoonkonna haiguste eest. Menopausijärgsed naised ja ilma hormoonasendusravita võtavad kehakaalu kergemini ja peamiselt kõhupiirkonnas.

Kas menopausi hormoonravi võib kaalutõusu ära hoida?

Ja seda ei juhtu, kui asendusravi abil hoitakse östrogeeni taset. Neljandaks reguleerib östrogeen söögiisu ja selle kaudu ka kehakaalu. Vähemalt osa selle mõjust omistatakse östrogeeni toimele hormoon leptiinile, mis aitab reguleerida söögiisu ja ainevahetust. Östrogeen suurendab leptiini tootmist rasvarakkude poolt, suurendab aju tundlikkust leptiini suhtes ja saadab samal ajal ajule oma leptiinilaadse signaali, mis suurendab mõju veelgi. Söögiisu ja nälja kontrolli all hoidmise mõju võib täheldada tsükli keskel, kui östrogeen on kehas domineeriv, ja selle ovulatsiooni eelse teravuse tõttu on nälg kõige madalam.

Östrogeeni taseme langus pärast ovulatsiooni ja kogu tsükli teises pooles suurendab näljatunnet ja isu kõrge kalorsusega toidu järele, eriti tsükli lõpus. Üks põhjus on östrogeeni mõju serotoniini ja dopamiini tasemele ajus. Madal serotoniin on halva tuju ja süsivesikute isu põhjus. Dopamiin on osa aju tasustamissüsteemist ja selle madal tase põhjustab isu ka kõrge kalorsusega, rasvade ja süsivesikute toitude järele.

Östrogeeni langus on selle aja jooksul tavaline ülesöömise ja lagunemise põhjus. Viiendaks, östrogeenil on palju kasulikke mõjusid väljaspool kehakaalu kontrolli. See hoiab ära põletiku, piirab vabu radikaale, aitab parandada ja ostrogeeni ja rasva kadu lihaseid ning vastutab luutiheduse eest. Paljud menopausi probleemid - kõhu kaalutõus, luukadu ja osteoporoosi riskid, lihaste kaotus - on seotud östrogeeni langusega. Ühelt poolt reageerib see keha rasva kogunemisele ja selle ümberjaotamisele alakehale.

Samal ajal avaldab see positiivset mõju rasvade ainevahetusele, söögiisu kontrollile ja üldisele kehakaalule.

Kokkuvõttes on enamik selle mõjudest endiselt positiivsed. Lisaks on paljud selle negatiivsed mõjud seotud dieediga ja ilmnevad rasvarikka dieedi korral. Kuigi sellel on kehas tohutult palju rolle, keskendub see artikkel ainult selle mõjule kehakaalule. Ja kuigi paljudes probleemides süüdistatakse östrogeeni, loeb progesteroon tegelikult palju rohkem.

ostrogeeni ja rasva kadu

Progesteroon on steroidhormoon. Selle struktuur sarnaneb teiste steroidhormoonidega. Igal neist on kehas oma retseptorid.

Nende toimel vallandab hormoon teatud reaktsiooni. Mõistmise hõlbustamiseks on hormoon ja retseptor võti ja võtmeauk. Kui üks läheneb teisele, avaneb uks ja midagi juhtub.

Kuidas mõjutab östrogeeni ja progesterooni tasakaal viljastumist

Struktuuri tõttu võib progesteroon seonduda mitte ostrogeeni ja rasva kadu enda, vaid teiste steroidhormoonide retseptoritega. Näiteks toimib see kortisooli retseptorile, kuid saadab nõrgema signaali kui kortisool ise.

Ja ühendades androgeeniretseptoritega, blokeerib see nende mõju, saates negatiivse signaali ja toimides antagonistina. Tugevaim neist on östradiool, fertiilses eas naistel domineerib selle tase teiste üle.

Menopausi saabudes nuts aid kaalulangus domineerima nõrga toimega estriool - see jätab naise ilma paljudest "eelistest", mida östrogeenid noorelt andsid.

Niisiis, menopausi algusega nahk kiiresti tuhmub, luud kaotavad tugevuse, suureneb ateroskleroosi oht, samuti sellega seotud infarktid ja insultid. Huvitav on see, et östrogeeniretseptoreid ei leidu mitte ainult suguelundites, vaid ka piimanäärmetes, ureetras, maksas ja ajus. Hormoonide hulga muutumisel hakkavad need töötama erinevalt, mis mõnikord mõjutab tervislikku seisundit ja heaolu. Progesteroon Progestiinid progesteroon naisorganismis täidavad paljusid funktsioone - alates tüdrukute piimanäärmete moodustamisest kuni raseduse alguse ja säilitamiseni.

Menstruatsiooni valulikkus ja paljud premenstruaalse sündroomi ilmingud on seotud progestiini puudulikkusega. Progesteroon moodustub ka munasarjades, kollaskehas, mis moodustub menstruaaltsükli teisel poolel lõhkeva folliikuli kohas. Progesterooni nimetatakse "raseduse hormooniks", kuna see valmistab emaka limaskesta viljastatud munaraku vastuvõtmiseks menstruaaltsükli teises faasis. Varasemat rasedust kontrollib kollaskeha toodetud progesteroon. Aju: hüpotalamus ja hüpofüüs Munasarjade tööd koordineerivad aju endokriinsed keskused - hüpotalamus ja hüpofüüs.

Nad toodavad ka hormoone ja mõjutavad nende abiga östrogeeni ja progesterooni sünteesi. Hüpofüüsi folliikuleid stimuleeriv hormoon käivitab folliikulite küpsemise ja kontrollib östrogeeni sünteesi.

Naishormoonid

Luteiniseeriv hormoon "lükkab" muna väljapääsu juurde ja tagab progesterooni tootva kollaskeha moodustumise. Prolaktiini toodetakse ka hüpofüüsis. Ta vastutab laktatsiooni eest, kuid samal ajal mõjutab kaudselt munasarjade tööd, pidurdades nende aktiivsust.

Kui prolaktiini tase tõuseb väljaspool rasedust, lõpetavad munasarjad normaalse töö, mis muudab rasestumise raskeks. Meessuguhormoonid: testosteroon Naise kehas, nagu meestel, moodustuvad androgeenid, eriti testosteroon.

Testosterooni sünteesib peamiselt neerupealiste koor ja see vastutab libiido, tugevuse, vastupidavuse ja otsustavuse, lihase ja rasvkoe suhte ja jaotumise eest kehas. Naiste testosteroon on östradiooli moodustumise vaheühend. Kui folliikulite küpsemine on häiritud, jääb testosteroon östrogeeni sünteesiks nõudmata. Selle kogus kehas suureneb, mis viib meessoost tunnuste ilmnemise ja ägenemiseni.

Ostrogeeni ja rasva kadu naishormoonid mõjutavad teie enesetunnet oma tsükli jooksul? Tsükli jooksul osalevad hormoonid, mis toodavad hüpotalamust, hüpofüüsi - need endokriinsed organid asuvad ajus, nii et võime öelda, et suures osas reguleerib naise menstruaaltsükkel nii peas kui ka munasarjades.

Menstruaaltsükli esimeses osas domineerivad östrogeenid, mis muudavad naise seksuaalselt atraktiivsemaks. Östrogeenid stimuleerivad sümpaatilist närvisüsteemi, seega on naine aktiivsem, kergem suhteid luua.

Nahk muutub roosakaks naha verevool paraneb ja tervislikumaks. Rinnad suurenevad östrogeenide toimel, kuna östrogeenidel on vedelikupeetusele vähe mõju.

Kui kõik teised hormoonid töötavad tasakaalustatult, on naisel suurepärane tuju, suurenenud libiido, eriti enne ovulatsiooni. Tsükli teises faasis domineerib progesteroon. Parasümpaatilise närvisüsteemi aktiveerumise tõttu muutub naine aktiivsemaks, passiivsemaks - looduse eesmärk on võimaliku raseduse säilitamine.

Progesteroon vähendab turset, sellel on kerge diureetiline toime, see vähendab östrogeeni retseptoreid nii rinnas kui ka emakas.