Liigu sisu juurde

Nad müüvad lootust paremale elule ja ebaõnnestumise korral "vahetavad nooled" ostja vastu. Tagasihoidlik, aeglane kaalukaotus umbes 1 nael nädalas põhjustab sapikive vähem. Keha kasvu korral suureneb uneapnoe risk. Ebaõnnestunud kaalulangetamiskatsed, ümbritsevate suhtumine ja muud tegurid põhjustavad närvisüsteemi häireid, mis väljenduvad neuroosides, unetuses, ärevuses, depressioonis, vihahoogudes jne. Või näiteks kaks.

kaalulangus ei ole raske

Geenitest paljastab terviseriskid ja annab soovitused parimaks une- toitumis- ja sportimisrežiimiks Hea tervise ja vormi puhul mängivad suurt rolli nii geenid kui ka keskkond. Viimast saame ise mõjutada ja geenitestid annavad infot, mille abil soovitud tulemusi saavutada.

pro rasva poletamine

Reimo Sagor jagab lugejaga, mida sai teada oma geenitestidest. Une geenitestiga selgitati välja, et Reimo on kronotüübilt vahepealne, aga rohkem siiski öökulli tüüpi ini­mene. Kristjan Järv Geneetiliselt on inimesed väga erinevad: ühel on tugev tervis, terviseriskid kaalulangusega soodumus teatud haigusteks; üks on eluaeg sale, teine peab vormi nimel vaeva nägema; mõnele sobib vastupidavustreening, mõni lõikab rohkem kasu jõutreeningust.

eric bachi rasva kadu

Üks võimalus on GeneWelli geenitest, mis hindab geneetilist riski eri haiguste ja seisundite tekkeks, nagu näiteks diabeet, südame-veresoonkonnahaigused ja silmahaigused ning eri vitamiinide puudus.

Vastavalt riski suurusele antakse soovitused toitumise, kehalise aktiivsuse ja elustiili muutmise kohta.

rasva poletamine talje umber

Analüüs vastab toitumisega seotud küsimustele: kas toitumine ja soolestiku bakterite kooslus on tasakaalus? Kas soolestiku bakterid soodustavad ülekaalu? Loe lähemalt juba artiklist.

kr kaalulangus

Edasi lugemiseks:.